关爱女性身心健康：工会举办心理学讲座

为促进职工身心健康，正确有效释放情绪，缓解压力，增强幸福感，3月29日，工会组织开展了以《关爱女性身心健康》为主题的心理学讲座，主讲教师为妇科副主任王建英。

王建英老师开场播放了优美的曲子《安静下来》，现场学员沉浸其中，随后，她分享了多年来学习心理学、探索生命成长的经历。王建英提出，在临床实践中，越来越多的病例数据显示，疾病的背后是情绪，情绪的背后是信念，只有改变认知、释放情绪，才能达到真正的治愈。她从情绪管理、亲子关系、生命体验、饮食和睡眠健康等多个方面进行了交流和分享，现场职工纷纷表示获益良多，将以更好的精神面貌、心理状态对待工作和生活。

从医多年来，王建英深入学习践行生物心理社会医学模式，将心理疏导、情绪释放应用到临床工作中，主持线上和线下公益活动240余期，并成立河北省抗癌协会妇瘤专委会康复治疗协作组。她推动组建了患教会5H俱乐部，即Health（健康）、Heart（心灵）、Harmony（和谐）、Hope（希望）、Home（家），寓意“身心健康、心灵成长，生活、家庭、社会和谐一致充满希望”，为肿瘤患者提供团体支持治疗，充分普及肿瘤康复治疗的重要性。

文/周若芃